Malatya Escort Bayan

Escort Bayan – Zayıflama Bantları Nasıl Kullanılır

escort bayan, Malatya Escort, Malatya Escort Bayan 31 Aralık 2017

Escort Bayan – Zayıflama Bantları Nasıl Kullanılır

 

Fazla Kilolardan Kurtulmak

 

Vücutta oluşan yağ dokuların meydana getirdiği kilo problemi birçok Malatya escort bayan için sağlığı tehdit eden bir unsur haline gelmiştir. Fazla kilolar, kişilerin seri hareket etmelerini engellerler. Az harekete bağlı olarak da vücuttaki yağ oranlarında artış görülür. Genel olarak göbek, kalça ve basen kısımlarında daha fazla yağ birikintisi oluşur. Özellikle egzersiz yapmaya zaman bulamayan kişiler için, kilo vermek güç bir hal almaktadır. Çalışma şartlarından dolayı diyet yapamayan kişilerin de kilo vermeleri güçtür. Bu nedenle kişiler, çeşitli zayıflama yollarını arayarak fazla kilolarından kurtulmaya çalışmaktadır. Kilo verme arayışında olanların tercih ettikleri zayıflama bantları, yağ yakımı konusunda oldukça etkilidir. Özellikle Malatya escort bayanlar tarafından sık kullanılan bu bantlar, erkekler tarafından da tercih edilmektedir.

 

Zayıflama Bantları Nasıl Kullanılır?

 

Zayıflama bantlarının kullanım süresi ortalama 12 saattir. Ürün kullanılmaya başlandıktan 12 saat sonra çıkarılmalıdır. Yeni bant yapıştırılmadan önce, uygulanacak bölgenin tüysüz ve temiz olmasına özen gösterilmelidir. Göbek bölgesi üzerinde uygulanacak ise, ılık su ile mutlaka o bölgenin temizlenmesi ve kurutulması gerekir. Yapıştırılan bantlar çıkarılırken, çıkarılan bölgenin de yalnızca ılık su ile durulanması ve havlu yardımıyla kurulanması gerekir.

 

Zayıflama Bantları Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

 

Zayıflama bantları, tek seferde maksimum üç adet olacak şekilde kullanılmaktadır. 12 saat dolmadan bandın çıkarılması uygun olmamakla beraber, yeni bandın takılması için 12 saat beklenmesi fayda sağlamaktadır. Bandın kullanımı ile su içiminin artırılması, yağ yakımı üzerinde hızlandırıcı etki sağlamaktadır. Kilo aldırıcı, özellikle hamur işi, çikolata, ekmek gibi gıdaların tüketimi, zayıflama bandının işlevini azaltmaktadır. Özellikle metabolizma üzerinde etki sağlayarak hızlanmasını sağlayacak besinleri tüketmek gerekir. Zayıflama bantlarının her seferinde aynı bölgeye uygulanması Malatya escort bayanlarca uygun görülmez. Bu nedenle yeni bant kullanımının mutlaka başka alanlara uygulanması gerekir.

315 toplam görüntülenme, 0 bugün

Malatya Escort Bayan – Yaz Turizminin Kalbi Nerede Atar?

escort bayan, Malatya Escort, Malatya Escort Bayan 29 Aralık 2017

Malatya Escort Bayan – Yaz Turizminin Kalbi Nerede Atar?

 

Birçok Malatya escort bayan tatil dönemlerinin yaz aylarında geçirdiği için yaz turizmi diğer turizm türlerine göre daha önemli bir kategoriye alınmaktadır. Bu nedenle sezon bitimi denildiği an bireyler yaz sezonunun bittiğini anlamaktadır. Yaz tatillerinin popüler olmasının nedeni birçok escort Malatya bayanın izinlerine yaz ayında çıkması ve çocukların da bu mevsimde tatillerini yapıyor olmasıdır. Ayrıca yaz ayı meteorolojinin bazı aktivitelere en çok izin verdiği aylardan biri olması sebebiyle birçok aktivitenin yapılmasına neden olmaktadır. Gerek yurtdışı gerekse yurtiçi birçok yaz tatili destinasyonları bulunmaktadır. Bu destinasyonlar yaz aylarında sağlanan karşılıklı uçak seferleri ile daha kolay ulaşım imkanıyla daha ulaşılabilir bir hale gelmektedir.

 

Antalya

 

Antalya Türkiye içinde yaz turizminin popüler olduğu yerlerden birisidir ve birçok yerli ve yabancı Malatya escort bayanı barındıran otelleriyle Antalya son zamanlarda turizm açısından dünyada da ön plana çıkmaktadır. Antalya aynı zamanda barındırdığı kültürel ve tarihi mirası ile yapılacak kültür turlarının vazgeçilmez bir noktası olacaktır. Yaz aylarında Antalya’ya birçok malatyaden karşılıklı uçak seferleri düzenlenmektedir. Antalya’da iki havalimanı bulunmakta olup bu havalimanlarının kullanılması kişinin tatil rotasına göre değişiklik göstermektedir

 

Bodrum

 

Muğla’ya bağlı olan Bodrum ilçesi Türkiye’de yaz tatilinin kalbinin attığı diğer yerlerden bir tanesidir. Bodrum özellikle derin koyları ve adalarıyla tatilcilere unutulmaz bir yaz deneyimi sunabilmektedir. Bodrum yine barındırdığı tarih itibariyle kültür turlarına da olanak vermekte ve bu kültür turları yaz tatili turları ile birleştirildiği takdirde tatilciye farklı bir deneyim sunmaktadır. Bodrum’a birçok malatyaden havayolu seferleri düzenlenmektedir.

 

Çeşme

 

İzmir’e bağlı olan Çeşme yine Türkiye’de yaz turizminin Ege Denizi’nde yapılan popüler bir noktasıdır. Çeşme çeşitli kültürel aktivitelerle yaz turizminin kalbinin attığı yerlerdendir. Çeşme’ye ulaşabilmek için İzmir’e düzenlenen karşılıklı uçak seferlerinden yararlanabilir. Ayrıca trenle de İzmir’e gelip oradan Çeşmeye geçilebilir.

267 toplam görüntülenme, 0 bugün

Yılbaşı İçin Escort Kadınlar Malatya’da Program Yaptılar

escort bayan, Malatya Escort, Malatya Escort Bayan 28 Aralık 2017

Yılbaşı İçin Escort Kadınlar Malatya’da Program Yaptılar

Bölgedeki birçok mekân yılbaşı için Malatya escort kadınlarına yönelik programlarını tamamlamak üzereler. Özellikle sahil kesiminde bulunan işletmelerin yılbaşı için özel deniz ve kumsal temalı yüzlerce parti alternatifi hazırladıkları, bizlere gelen bilgiler arasında en ilginci olarak yer alıyor. Ancak bölgede yaşayan yabancı uyruklu kadınların, kendi aralarında ülkelerinde kutladıkları gibi bir parti yapmaya karar vermeleri gerçekten de bomba haber olarak bizlere geldi. Birçok yabancı ülkeden gelen kadınların ise niye bir karar verdikleri ise, ayrı bir tartışma konusu olarak görülüyor.

Bizde bölgedeki kadınlara mikrofon uzattık. Bölgeye yeni gelmiş bir yabancı uyruklu Malatya escort bayan kendi memleketinde yılbaşını nasıl kutladıysa burada da aynı şekilde kutlayacağını ve bundan büyük onur duyacağını sözlerine ekliyor. Yeni yıl ve yılbaşının kendisi için ayrı bir heyecan olduğunu ve bundan vazgeçmesinin çok zor olacağını belirten genç kadının sevinci ise yüzünden okunabiliyor.

Bölgedeki esnaflar da tabii ki durumdan oldukça memnun. Özellikle de escort Malatya kadınlarının ev partilerine önem veriyor olması, satışlarının ikiye katlanacağı anlamına geliyor.

219 toplam görüntülenme, 0 bugün

Malatya Seksi Escort – Ucuza Alışveriş Nasıl Yapılır?

escort bayan, Malatya Escort, Malatya Escort Bayan 27 Aralık 2017

Malatya Seksi Escort – Ucuza Alışveriş Nasıl Yapılır?

 

Alışveriş yapmak her Malatya escort bayanın özellikle de hem ihtiyacı hem de çok büyük bir tutkusu. Alışveriş yaparken hem hesaplı olmak hem de kaliteli bir ürüne sahip olmak zor gibi görünebilir. Ancak dikkat edilecek birkaç maddeyle alışverişi daha uygun hale getirebilirsiniz.

 

Sabırlı Olun!

 

Alışveriş yaparken gerekli olan en önemli şey sabırdır. İndirimleri takip etmek içinMalatya escort bayan olarak büyük bir sabra ihtiyacınız olabilir. Ancak faydasını göreceksiniz. Beğenilen bir ürün birkaç ay sonra yarı fiyatına düşebilir. Yani indirimleri takip etmek ucuz alışverişin en temel basamağıdır. Ayrıca sezon sonu indirimlerini takip ederek de ucuz bir alışveriş imkanı sağlayabilirsiniz.

Almak istediğiniz ürünlerin haftalık olarak fiyatlarını takip edin. Aynı ürünü diğer mağazalardaki fiyatlarıyla karşılaştırın. Böylece en uygun fiyatla ürüne sahip olacaksınız.

Özel günlerde de mağazalarda yapılan indirimlerden faydalanabilirsiniz.

 

Yaratıcılığınızı Kullanın!

 

Bazen indirime giren ürünlerin defoları olabilir ya da istediğiniz bedeni kalmamış olabilir. Bu durumda biraz yetenek sahibi olmak kurtarıcı olabilir. Alınan bir üründe evde yapılacak ufak değişimlerle çok büyük karlar elde edebilirsiniz.

 

Pazarlık Yapmaktan Çekinmeyin!

 

Günümüzde birçok mağazada pazarlık şansı olmasa da esnaf ve pazarlarda pazarlıktan faydalanabilirsiniz. Genelde ürünün satış fiyatından çok daha fazla kar eden satıcıları escort Malatya cazibenizle ikna edebilirseniz çok karlı bir alışveriş yapmış olacaksınız.

 

İnternetten alışveriş yapmak da uygun alışverişin bir yoludur. Mağazalardaki pek çok ürün internette çok uygun fiyatlara bulunabiliyor. Ayrıca internette pek çok sitede indirim kuponları mevcuttur. Bunlarla daha ucuz bir alışveriş yapabilirsiniz.

264 toplam görüntülenme, 0 bugün

Malatya Escort Kadınları Alışveriş Turunda

escort bayan, Malatya Escort, Malatya Escort Bayan 26 Aralık 2017

Malatya Escort Kadınları Alışveriş Turunda

Bilindiği üzere yılbaşı partilerinin ve yılbaşı eğlencelerinin olmazsa olmazı hem bir çam ağacı ve çam ağacına yapılan süslemelerle birlikte bunun altına konulan hediyeler. Bu uzun yıllardır böyle olduğundan dolayı herkes bir çam ağacı satın alır ve altına mutlak suretle sevdiği kişiye ait hediyeleri koyar. İşte böyle bir durumda malatya escort kadınlarının da bu hediyeleri almamaları düşünülemezdi. Birçok arkadaşlarıyla birlikte alışverişe çıkmaya başlayan kadınların tek derdi, yılbaşındaki çılgın kutlamalardan önce sevdiği ve değer verdiği insanlara özel hediyeler alabilmek.

Bu konuda bizde gözde alışveriş semtlerini bir tura çıktık. Tura çıktığımızda dikkatimizi çeken ilk şeyin malatya escort bayan sayısının bir hayli fazla olması idi. Özellikle şu haftalarda alışveriş çılgınlığının yoğun bir şekilde yaşandığı bölgede kadınlar adeta hediye diyerekten gördükleri her şeyi almaları, adeta bir alışveriş çılgınlığı içinde yüzmelerine sebep oluyor.

Bu alışveriş çılgınlığı özellikle mağazaları ve hediyelik eşya dükkânlarını da bir hayli sevindiriyor. Özellikle escort malatya kadınlarının aldıkları onlarca hediye ve süs eşyasının getirdiği kazanç ile esnaf bayram ediyor.

247 toplam görüntülenme, 0 bugün

Malatya Escort Bölgelerine Yeni Kadınlar Geldi

escort bayan, Malatya Escort, Malatya Escort Bayan 25 Aralık 2017

Malatya Escort Bölgelerine Yeni Kadınlar Geldi

Hepinizin de bildiği üzere malatya escortbölgesi, son zamanlarda yaptığı atılımlar ve yenilikler ile adından sıkça söz ettiren bölgeler arasına girmeyi başardı. Özellikle sahil kesimindeki mekânları ile ve bu mekânları dolduracak müşteri potansiyelini geliştirmesi ile bu bölge yılbaşı eğlencelerinin ve çılgın yılbaşı partilerinin adeta adresi olma konumunda. İşte böyle bir ortamda aldığımız yeni haberlerde bölgenin yılbaşı partileri açısından zengin ve güzel geçeceğine dair bilgiler veriyor.

Edindiğimiz son bilgilere göre, malatya escort bayan bölgesine yakın zamanda sayıları yüzleri bulan yabancı uyruklu kadınların geldiğini söylüyor. Özellikle yeni gelişmeye başlayan bu bölgeye yeni gelen kadınların, bölgeye yerleşmek amacıyla geldikleri ve eğer iş tutma ortamını severler ise kalıcı olarak bölgede yaşamlarını sürdürmeye başlayacağını belirtiyor. Bu durum biraz yerli kadınların canını sıksa da genel olarak yabancı uyruklu kadınlara bakış olumlu yönde.

Bölgedeki yerli kadınlarla konuştuğumuz da, yabancı uyruklu escort malatya kadınlarının sayısının fazlalaşmasının kendileri için pek de iyi olmayacağını ama yine de rekabetten de kaçmayacaklarını belirttikleri görüldü.

390 toplam görüntülenme, 0 bugün

Esnaf Malatya Escort Kadınlarına Şimdiden Yüzlerce Ürün Sattı

escort bayan, Malatya Escort, Malatya Escort Bayan 24 Aralık 2017

Esnaf Malatya Escort Kadınlarına Şimdiden Yüzlerce Ürün Sattı

Son zamanlarda Malatya escort bölgesinde, mekânlar ve evlerin tatlı rekabetini izlemeye başladık. Özellikle bazı mekânların içkili menülerde fahiş fiyatları sergilemesinden sonra bölgedeki birçok vatandaşın esnaf ile anlaşarak ev partileri için tedarik sağlama anlaşmaları yaptıkları bizlere gelen haberler arasında. Bu partilerin genellikle evlerde yapılmaya başlanması fikrine yavaş yavaş ısınan bölge halkından ötürü de birçok işletmeci tedirgin. Ancak bilinen bir durum var ki, oda bölgedeki esnafın vatandaşlara ciddi ölçekte mal satmış olması.

Bölgedeki yılbaşı hazırlıklarını şöyle bir incelemeye gittiğimizde de, gerçekten bölgedeki mekânların içkili menülerdeki fahiş fiyatlarını gözlerimizle gördük. Normal fiyatından belki de üç kat fazla yazılmış bu menülere vatandaşların rağbet etmeyeceğini düşünen Malatya escort bayan bölgesinin işletmecileri farklı taktikler uygulamış olsalar da, esnafın satış yapmasına mani olamıyorlar. Bu durumun değişeceğini düşünmekte açıkçası yanlış olur.

Tabii ki bu durumun esnaf ile işletmecilerin arasının açılma ihtimali olmasından da bölgedeki vatandaşlar söz etmeye başladılar. Özellikle escort Malatya kadınlarından büyük kazanç düşünen işletmelerin sıkıntıya girmesi de an meselesi.

295 toplam görüntülenme, 0 bugün

Malatya Genç Escort – Diyet Yaparken Egzersiz De Yapılmalı Mıdır?

Malatya Escort, Malatya Genç Escort 21 Aralık 2017

Malatya Genç Escort – Diyet Yaparken Egzersiz De Yapılmalı Mıdır?

 

Belli bir kiloya gelince ya da vücutta bölgesel olarak yağlanma ve kilo artışı gözlemleniyorsa bundan rahatsız olunur. Bu durum uygun programlar ve diyetler ile tersine çevrilebilir. Öncelikle vücudun yağ ve kas oranları bilinmeli. Kilo artışı hangi bölgelerde daha yoğun olduğu gözlemlenmeli. Bu testlerin yapılması hangi diyetlerin uygun olacağına karar verme aşamasında malatya escort bayana yardımcı olabilir.

 

Diyet İle Birlikte Egzersiz Şart mı?

 

Böyle bir şart yok.Eğer kalp ve herhangi bir vücut bozukluğunuz varsa koşu tarzı zorlayıcı egzersiz ve spor sağlıksız olabilir. Ancak yapılan diyetin daha hızlı ve daha orantılı etki edebilmesi için malatya escort egzersiz de yapmalıdır. Ev ortamında yapılabilecek uygun egzersiz hareketleri seçilebilir.

 

Eğer hareket zorluğu yaşanıyorsa oturarak da yapılabilecek hareketler bulunabilir. Yapılan diyet ile birlikte aynı zamanda sıkılaşma isteği duyuluyorsa bunu sadece egzersiz ile sağlanacağı unutulmamalıdır. Diyet yapılıyor ve göbek bölgesinden zayıflama sağlandıysa göbek derisinin sarktığı görülür. Bunun tek çözümü karın egzersizleri ile genişleyen deriyi tekrar eski gerginliğine kavuşturmak olacaktır. Örneğin mekik hareketleri çok zorlayıcıdır ama en iyi karın kaslarını çalıştıran ve deriyi geren egzersizdir.

 

Sadece Diyet Ne Kadar Yeterli Olur?

 

Yeterli ve disiplinli uygulanan bir diyet ile ciddi kilolar verebilirsiniz, bunun birçok örneği mevcuttur. Ancak bu uzun bir süre ve aç kalmak demektir. Bu süreci eğer daha kısa sürede bitirmek isteniyorsa egzersiz mutlaka olmalı. Gerekirse bir bölgeden şikayet varsa o bölgeye uygun hareketler seçilmeli böylece vücudunuza sağlıklı besinler girerken bir yandan da şekil almanız mümkün. Bölgesel diyet programları diye bir şey henüz yok, yediğiniz her şey tüm vücuda etki eder ve her yerden kilo kaybettirir. Malatya escort olarak zayıfladım ama göbeğim gitmedi deniliyorsa, gitmiştir ama vücudun diğer bölgelerinden daha fazla yağ birikmesi varsa orası en son göbek bölgesinden tam sonuç alınabilir. Bunu eşitlemek içinde bölgesel olarak egzersiz hareketlerinin seçilmesi gerekiyor.

297 toplam görüntülenme, 0 bugün

Malatya Genç Escort – Glutensiz Yiyecek Listesi

Malatya Escort, Malatya Escort Bayan, Malatya Genç Escort 18 Aralık 2017

Malatya Genç Escort – Glutensiz Yiyecek Listesi

 

Gluten; glutenin ve gliadinin birleşerek oluşturduğu bir proteindir. Genellikle tahılların yapısında fazlaca bulunmaktadır. Unlu mamullerin yapımı için elde edilen hamurun esnekliğinden sorumludur.  Buğday, arpa, çavdar gibi tahılların çoğunda bulunmaktadır ve Malatya escort bayanların tükettiği yiyecekler içerisinde oldukça fazla yer almaktadır. İnsanların ince bağırsaklarında  kolaylıkla sindirebilen bir proteindir fakat bazı insanlar için  bu durum tam tersi olarak ortaya çıkar ve  bir sağlık problemi meydana getirir. Glüten proteini ince bağırsakta sindirilemez ve bu rahatsızlık çölyak hastalığı olarak adlandırılmaktadır. Bu hastalar glüten içeren gıdalar tüketemeyeceği gibi glutenli gıdalara temas eden herhangi bir araç gereç kullanmamalı ve bu gıdaları tüketmemelidir. Bu hastalığa sahip Malatya escort bayanların hayatını kolaylaştırmak için yapmaları gereken glütensiz ürünlerden oluşan sıkı bir diyet yapmaktır.  Bu doğrultuda çok farklı ürünler üretilmektedir.

 

Sağlıklı yağlar

 

Hindistan cevizi yağı, zeytinyağı, susam tohumu, badem sütü, avokado yağı ve bal kabağı tohumu kullanılabilmektedir.

 

Protein kaynakları

 

Yumurta, somon, ringa, alabalık gibi balık çeşitleri, karides, ıstakoz, midye gibi kabuklu ve yumuşakçalar, kümes hayvanları, otla beslenen hayvan etleri ve av hayvanları da tüketilebilmektedir.

 

Sebzeler

 

Ispanak, beyaz lahana, brokoli, marul, kıvırcık, soğan, mantar, karnabahar, Brüksel lahanası, tere, turp, pırasa, maydanoz  da rahatlıkla tüketilebilmektedir.

 

Düşük Şeker içeriğine Sahip Meyveler

 

Avokado, limon, misket limonu ve üzüm cinsi meyveler tüketilebilmektedir.

Glutene karşı hassasiyete sahip Malatya escort bayanlar yukarıda verilen listelerdeki gıdaları tüketerek sağlıklı bir şekilde yaşamlarına devam edebilmektedir. Bu gıdalara uymanın yanı sıra alışverişleri esnasında ürün ambalajlarını dikkatli bir şekilde okuyarak gluten içeriğini kontrol edebilmektedir. Tüm bu gıda grupları dikkate alınarak aşağıdaki gibi bir liste oluşturulabilmektedir.

 

GLUTENSİZ YİYECEK LİSTESİ

 

– Kıvırcık

– Fındık

– Hindistan cevizi

– Zeytinyağı

– Gezen tavuk yumurtası

– Otla beslenen hayvan eti

– Hindistan cevizi yağı

– Karides

– Kırmızıbiber

– Soğan

– Sarımsak

–  Avokado

– Av hayvanı eti

– Alabalık

307 toplam görüntülenme, 0 bugün

Malatya türbanlı escort

Malatya Escort, Malatya Escort Bayan 6 Aralık 2017

Malatya escort bayan

% 100 gerçek içeriklere ulaşarak fotoğraflarını gördüğünüz kadınların tüm bilgilerine doğru bir şekilde ulaşarak bayanlar hakkında bilgilere ulaşabileceksiniz.

Profesyonel hizmet alabileceğiniz arkadaş arama sitesi.

Size özel aramalar imkanı sağlayan bayanların tüm bilgilerine ulaşabileceğiniz şekilde malatya ilin de arkadaş ilanlarına ulaşabileceğiniz. Malatya escort Sitesidir.

Sınır olmaksızın en popüler içeriklere ulaşabileceğiniz Malatya escort sitesi android uyumlu akıllı cep telefonlarınızdan giriş yaparak hızlıca bayan arkadaş bulmanızda sizlere yardımcı olabilecek en iyi site olarak ön plana çıkmanın yanı sıra aradığınızı bulabileceğiniz, bulamadığınızı site içerisinde arama imkanı yakalayabileceğiniz bayanlarla tanışma ve kaynaşma sitesi olarak yıllardır hizmet sunuyor.

Selamlar, ismim Seda.

21 yaşında malatya ilinde escort luk hizmet veren türbanlı bir kadın olarak burada hizmet vermekten oldukça mutlu olduğumu açıkçası belirtmek istiyorum türbanlı bir kadınım ve amatör hizmet sunuyorum profesyonel hizmet bekleyenler boşuna beklemeyin ben hizmet vermeye başlayalı 2.buçuk ay oldu hızlıca en iyi amatör hizmetler almak isteyen beylere görüşme imkanı sağladığımı hatırlatmak isterim arayın detayları görüşelim.

1659 toplam görüntülenme, 0 bugün

Sayfa 2 toplam 3 1 2 3
  • MALATYA ESCORT

    Escort Malatya ( Masaj Keyfi )

    yayınlayan tarih 21 Nisan 2018 - 0 Yorumlar

    Genel olarak bilinen ve beylerin çok ilgi duydukları bir olay MASAJ ve ben en iyisini yapıyorum 🙂 Escort Malatya sayfasında bulunuyorum. MASAJ sayfasına neden ilan vermedin diye sonra arkadaşlar oluyor bunun cevabını MALATYA ESCORT olarak arayan beylere özel anlatıyorum.   Merhabalar beyler. Hayatınızın büyük bir kısmı stres içinde geçiyor ve rahatlamaya ihtiyaç duyuyorsunuz. Sizi anlayacak […]

  • Malatya Escort ( Tatlı Kalpli Eskort )

    yayınlayan tarih 21 Nisan 2018 - 0 Yorumlar

    Bu devirde iyi kalpli ve seksi bir kız istiyorsanız Malatya escort sayfasını ziyaret edin. Birbirinden değişik eğlenceli fikirlerimle her insanda heyecan yaratan duygular oluşturabilecek türden keyif verici Malatya escort olarak, yaşamınızın rutinliğini alt üst edeceğim. Monotonluktan nefret eden bir insan olduğum için yaşamınıza yepyeni boyutlar kazandırabilmek benim için çok kolay olacak. İçtenlikle kurduğum samimi cümlelerin […]

23.06.2018 03:58:00